Querétaro, 16 de junio de 2026.- El Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECA), de la Secretaría de Salud (SESA), capacitó a madres y padres de familia para prevenir el uso problemático de dispositivos digitales entre niñas, niños y adolescentes, en una jornada impartida por la asociación civil No es Momento.
El comisionado del CECA, Sebastián Granados Ponce, señaló que la prevención de las adicciones digitales es uno de los principales desafíos para la salud mental y el bienestar de las nuevas generaciones, y que por ello resulta clave fortalecer a la familia como primer espacio de protección y formación.
La capacitación buscó dar a las familias herramientas concretas frente a los riesgos digitales: cómo fijar límites de uso, acompañar el tiempo en pantalla y reconocer señales de alerta en el entorno de los menores.
Granados Ponce planteó que la prevención es una responsabilidad compartida y que solo el trabajo conjunto entre familias, escuelas, sociedad civil y gobierno permitirá formar comunidades más sanas y preparadas para el entorno digital.
¿Qué riesgos digitales enfrentan los menores?
Las representantes de No es Momento en Querétaro, Marisa Camacho y María Fernanda Lizama, expusieron información respaldada por evidencia científica sobre los efectos que el uso excesivo de pantallas y redes sociales puede tener en el desarrollo emocional, social y académico de niñas, niños y adolescentes.
Entre los riesgos que abordaron figuran la exposición a contenidos inapropiados, el ciberacoso, las apuestas en línea y la violencia digital, conductas que pueden afectar la salud mental de los menores.
Las especialistas insistieron en que la prevención exige participación activa de las familias: establecer límites saludables, acompañar de forma constante y promover actividades recreativas, deportivas y de convivencia que ayuden a desarrollar habilidades sociales fuera de las pantallas.
Un programa pionero en el país
La participación de No es Momento se suma al Programa Integral para la Prevención y Atención de Adicciones Digitales que impulsa el CECA, una estrategia pionera en el país orientada a reducir los riesgos del uso problemático de dispositivos electrónicos y redes sociales, y a fortalecer la salud mental y los factores de protección de la población infantil y adolescente.
