Querétaro, 14 marzo 2024.- (depositphotos) La Secretaría de Salud (SESA) de Querétaro se suma a la conmemoración global. El segundo jueves de marzo, la entidad se une a la causa internacional para concienciar acerca de la prevención de enfermedades renales, considerando la estimación de que 850 millones de personas a nivel mundial conviven con esta condición.
El Día Mundial del Riñón de este año lleva por lema "Promover el acceso equitativo a la atención y la práctica óptima de medicamentos", reflejando el compromiso de proporcionar salud renal para todos.
Los riñones son órganos vitales responsables de filtrar toxinas y exceso de líquidos en la sangre, equilibrar minerales, controlar la presión arterial y contribuir a la fabricación de glóbulos rojos.
La enfermedad renal crónica, caracterizada por la degradación gradual de la función renal, puede desencadenar en insuficiencia renal si no se maneja adecuadamente.
La creatinina sanguínea funciona como un indicador clave para diagnosticar su rendimiento, elevándose ante la disminución funcional de los riñones.
Aunque los síntomas pueden pasar inadvertidos hasta etapas avanzadas, la Secretaría de Salud subraya la relevancia de acciones preventivas.
Entre las recomendaciones destacan mantener una dieta balanceada con bajo contenido en sal, realizar ejercicio regularmente, chequear los niveles de azúcar y presión arterial, consumir líquidos adecuadamente, abstenerse de fumar y evitar la automedicación, especialmente con antiinflamatorios y analgésicos.
Además, sugieren a aquellos con factores de riesgo o antecedentes familiares llevar a cabo revisiones renales periódicas.
Para obtener más información sobre cómo cuidar la salud renal y detalles sobre recursos disponibles, se invita a la comunidad a visitar los Centros de Salud locales.