Querétaro, 11 junio de 2024.- Durante la actual temporada de calor, que abarca del 17 de marzo al 10 de junio, se han registrado 45 casos de golpe de calor en el estado de Querétaro.
Los casos se distribuyen de la siguiente manera: uno en Corregidora, tres en Huimilpan, cuatro en Querétaro, uno en San Juan del Río, uno en Peñamiller, 27 en Arroyo Seco, dos en Jalpan de Serra y seis en Landa de Matamoros.
Casos de Deshidratación y Quemaduras
Además de los golpes de calor, se han reportado tres casos de deshidratación en Arroyo Seco y una quemadura en el municipio de Querétaro. Lamentablemente, se han registrado dos defunciones por golpe de calor: un hombre en Jalpan de Serra y una mujer en Arroyo Seco.
Datos Nacionales
A nivel nacional, hasta el 4 de junio, se han registrado 1,293 casos de golpe de calor, 607 de deshidratación y 37 de quemaduras. En total, se han reportado 82 defunciones por golpe de calor y ocho por deshidratación.
Recomendaciones de las Autoridades
Ante el incremento de las temperaturas, las autoridades de Querétaro exhortan a la población a tomar las siguientes medidas de protección:
- Hidratación: Mantenerse hidratado tomando suficientes líquidos para ayudar al cuerpo a regular su temperatura.
- Ropa Adecuada: Usar ropa ligera, clara y de algodón que permita la transpiración.
- Evitar Ejercicio en Horas de Pleno Sol: No realizar ejercicio o actividades intensas durante las horas más calurosas del día.
- No Permanecer en Vehículos Estacionados: Evitar quedarse en vehículos cerrados, ya que pueden acumular calor rápidamente.
- Tomar Descansos: Si se realiza trabajo físico, tomar descansos frecuentes en la sombra y detenerse si se siente mareo.
- Evitar Alcohol y Excitantes: No consumir alcohol ni bebidas estimulantes que puedan aumentar la temperatura corporal.
- Protección Solar: Usar protector solar, gorras, sombreros, lentes de sol y sombrillas al salir al exterior.
- Ventilación en automóviles: Ventilar los vehículos antes de entrar en ellos.
- Atención Médica Inmediata: Buscar atención médica inmediata si se presentan síntomas como piel caliente y seca, confusión, pérdida del conocimiento, vómitos, falta de aire o problemas respiratorios.
Síntomas del Golpe de Calor y Deshidratación
El golpe de calor se caracteriza por un incremento súbito de la temperatura corporal, que puede alcanzar los 39.4 grados Celsius o más, junto con respiración rápida, ausencia de sudor, dolor de cabeza, pulso rápido, alteración del estado de conciencia y calambres musculares.
La deshidratación ocurre cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que ingiere, y es especialmente peligrosa para niños y personas mayores.
Tratamiento de Deshidratación
En casos de deshidratación, se recomienda el uso inmediato de sales de rehidratación oral, disponibles de manera gratuita en los Centros de Salud, para reponer los líquidos y electrolitos perdidos.
Para más información sobre medidas de protección y tratamiento, la Secretaría de Salud de Querétaro invita a consultar los micrositios oficiales: [coronavirus.gob.mx](https://coronavirus.gob.mx/) y [queretaro.gob.mx/covid19](https://queretaro.gob.mx/covid19).