Querétaro, 21 de agosto del 2023.- Más de 400 adultos mayores asistieron al parque “Querétaro 2000” para participar en una clase masiva de yoga y convivencia deportiva organizada por el Instituto del Deporte y la Recreación del Estado de Querétaro (INDEREQ).
La directora general del INDEREQ, Iridia Salazar Blanco, encabezó el evento y destacó la importancia de promover la actividad física entre la población adulta mayor.
"En INDEREQ creamos espacios para que toda la población adulta mayor se mantenga activa, haga ejercicio y conviva con la sociedad.
Hoy reconocemos la experiencia, apoyo, asesoría, acompañamiento e importancia de las personas mayores en nuestra vida", señaló la funcionaria.
La clase de yoga fue impartida por el reconocido instructor Alejandro Maldonado, quien compartió con los asistentes las ventajas de la práctica deportiva y el control de la respiración en todas las etapas de la vida.
Luego de la sesión de yoga, se llevó a cabo una caminata recreativa de tres kilómetros dentro de dicho parque.